【茉莉红茶的功效与作用】

    1.防辐射：茉莉红茶中含有的茶多酚和维生素C能防辐射，尤其适合经常对着电脑的人饮用。

    2.抗压解疲：茉莉红茶中的茶碱能振奋精神、消除疲劳，提高工作效率。

    3.养胃护胃：红茶是一种全发酵茶，其性温和，无刺激性，肠胃较弱的人饮用有暖胃和增加能量的作用。

【茉莉红茶的冲泡】

    1.茶壶、茶杯各1个，茉莉红茶5克。

    2.用茶匙将茉莉红茶从茶荷中拨入壶中，倒入100℃左右的热开水冲冲泡即可。

    3.三分钟后即可倒入茶杯中品饮，入口后醇厚甘爽，香气浓郁。

宁夏固原“隆德高台马社火”在街头巡游，威风凛凛。张国勤摄

河北邯郸“永年抬花桌”技艺表演中，花桌上，花团锦簇，喜庆满满。资料图片

陕西宝鸡陇县天成镇关山村乡亲们的耍社火队伍，精气神十足。任树东摄

　　宁夏固原“隆德高台马社火”

　　六盘山下，骏马威风上高台

　　本报记者 焦思雨

　　“腊八一到，社火开场。”在宁夏固原隆德县，耍社火是一年中最隆重热闹的活动。舞狮子、走高跷、划花船、跑竹马……各类社火已有上百年历史，而其中最富特色的，还要数“高台社火”。

　　入夜后，老巷子景区灯火通明，远远传来锣鼓声响，高台社火的队伍穿街而来。演员们面涂油彩，身着戏服，骑“马”列队，阔步前行。脚踩祥云的“天官”、驾驭骏马的“五虎上将”、站在数米高芭蕉扇尖端的孙悟空……他们借助非遗技艺“飘浮”空中，手持刀矛剑戟，或立或舞、姿态万千，将经典故事娓娓“演”来。

　　这些栩栩如生的“骏马”与精巧的道具，大多出自张国勤之手。作为非遗抬阁（隆德县高台）国家级代表性传承人，张国勤自幼跟随父辈学习高台社火，如今已72岁。他在传统“高台社火”和“马社火”基础上大胆创新，开创出“高台马社火”这一独特门类，即把“骏马”“搬”上高台，让表演者立于特制的“马芯子”上，离地四五米，远观如驭马凌空，威武不凡。

　　“我们隆德的高台社火，向来以‘高、悬、奇、妙’四字著称。”张国勤解释道。高，在于站位，演员立于数米高台之上，仿佛踏云而行；悬，在于视觉，观者眼中他们无依无靠，似悬半空；奇，在于造型，一架高台就是一册立体的戏折子，任何故事皆可演绎；妙，在于手艺，那些看似不可能的凌空姿态，全凭隐藏其中的铁芯骨架稳稳支撑，这骨架融会着力学巧思、铁艺锤炼与木工技艺，无一不是老匠人代代相传的手上功夫。

　　“打造高台社火，得精通21道手艺，比十八般武艺还多三样哩。”说起高台社火的讲究，张国勤如数家珍。从电焊锻造、力学测算，到勾脸绘谱、缝补戏服，再到熟稔传统文化故事并精准还原造型器物，每一样手艺都得沉下心细细打磨，想做到精湛绝非易事。“这高台社火就是一场无声的大戏。服饰要合古韵，脸谱要勾神韵，动作要抓魂魄，得让乡亲们一眼就认出是谁，晓得出自哪段典故。”张国勤的双手布满老茧与褐痕，这都是常年与铁丝、钢板、布料打交道留下的印记。

　　“别人看我搞文艺，其实我是‘破烂王’。”他笑着走进自己的“藏宝室”，约40平方米的屋子，旧木棍、铁丝、钢架、布料头与各类工具堆得满满当当。“乡亲们看到的高台、戏服、道具和造型马，全是我们亲手做的，离不了这些家伙什儿。”张国勤指着满室“宝贝”说，“我在街上看见别人扔的东西，觉得能用到高台社火上的，就顺手捡回来攒着。你看这关公大刀，杆子是旧拖把棍，刀身用纸板贴成。”

　　每年春节前，都是张国勤最忙碌的时候。演出当日，他常常半夜1点便起身筹备，3点开始为演员勾脸、装扮。“一年就这一两回，必须把最好的呈现给乡亲们。”他总说，能多干一点就多干一点，帮这个绑道具，替那个勾脸谱，直到所有演员整齐列队，锣鼓响起。

　　对许多外出学习或打拼的隆德人来说，年节回乡看一场社火，是绕不开的乡愁，也是重新出发的底气。

　　灯火依旧，锣鼓再响。高台之上，历史与传说一次次被演绎，在乡人仰望的目光中，定格成岁月里鲜活的春节记忆。张国勤与他的“骏马”，正奔向一个又一个春天。

　　河北邯郸“永年抬花桌”

　　燕赵大地，四季美景在肩头

　　本报记者 邵玉姿

　　锣鼓一阵紧连一阵，唢呐一声高过一声。河北邯郸永年区临洺关镇的街头，伴随着锣鼓声、唢呐声和孩童欢呼声，缀满五颜六色花朵、重200余斤的花桌在8名抬桌人的肩头稳稳抬起。

　　桌身以实木为架，六尺高的花架上数千朵仿真花层层叠叠。花桌的朱红栏板上，精雕细琢的龙纹雕刻在晨光浸润下满是光泽。“步步高升哟！”前排抬桌人开始高声喊号，杠子稳稳抵在锁骨窝，身体微微后仰；后排众人齐声应和“越升越高哟”，肩头前顶，脚步踩着鼓点稳步前行。

　　花桌艳丽、人群簇拥。新春的烟火气在抬桌人肩头起舞，弥漫街头巷尾。

　　“永年抬花桌”的渊源可追溯到唐初。那时它并非节庆表演，而是祭祀祈福的庄严仪式，承载着百姓风调雨顺、五谷丰登的朴素愿望。历经宋元明清，这一仪式逐渐融入民间节庆，形成了独具燕赵特色的民间艺术形式，是当地逢年过节、庙会社火中不可或缺的一抹亮色。2008年，永年抬花桌入选第二批国家级非物质文化遗产名录。

　　花桌极为讲究。一张花桌上有浓缩的四季美景，更有匠人们的精雕细琢。“一张花桌，就是一座微缩的民间艺术博物馆。”永年区非遗保护中心主任杨振义说，一张花桌前后要历经选料、刨料、雕刻、彩绘、扎花等数十道工序，凝聚着木匠、画匠、扎花匠的共同心血。

　　“以前，花桌核心构件选用坚硬耐损的实木，桌体以红木或紫檀木打造，辅以细竹条、铁丝绑扎成六尺高的椭圆形花架，两根5米长的大驾杆需精选坚韧硬木。随着时代发展，材质的选择更趋于多元实用。”永年抬花桌国家级代表性传承人裴保林介绍，现在，仿真花材替代了折纸花，造型能够长久保持艳丽；抬杆的连接处加装橡胶配件，既减轻抬者负担，又提升行进稳定性……

　　裴保林已经“抬”着花桌走过了60多个年头。除了花桌材质的迭代，裴保林对抬花桌的表演形式也进行了不少创新：在传统“斗桌”环节中，新增“鲤鱼跳龙门”等高难度动作——8名抬桌人同步耸肩发力，让200余斤重的花桌腾空跃起再稳稳落下，花枝翻飞间尽显力量与默契；原本固定的巡游路线，融入沉浸式体验，花桌队伍在非遗集市、文化广场驻足表演，抬者与观众隔空对喊号子，“高看一枝花呀”“步步登高哟”的诙谐应答，让现场气氛十分热烈；伴奏乐曲在保留传统曲目等的基础上，融入《不忘初心》等时代旋律，唢呐与电子琴、锣鼓与广场舞音乐交融，古今交响唱出新生活的喜悦。

　　永年抬花桌，抬的是花桌，更是一方文化和一份期许。

　　近年来，永年区系统整理抬花桌仪式流程、制作工艺、表演套路，构建起 “保护—传承—传播—活化”的非遗保护体系，形成传承梯队，让千年抬花桌在新时代焕发新生机。

　　“抬的是福气，更是责任。”裴保林还有自己的心愿，“要让更多人看看咱农民的幸福生活。”

　　（周金立参与采写）

　　陕西宝鸡“陇县社火”

　　黄土地上，千年民俗显活力

　　本报记者 贾丰丰

　　鼓点震山，锣声穿巷。陕西宝鸡陇县文化广场上，锣鼓队挥臂扬槌，鼓点如惊雷滚地；社火队员身着彩衣、面绘油彩，转身腾跃间，千年民俗的精气神扑面而来。

　　50岁的赵敏军正手把手指导队员摆身段、练步伐。作为陇县社火市级代表性传承人，他与社火结缘三十三载，17岁拜师学艺，深耕一线从未停歇。“社火是哑剧，一举一动都是故事，一步一态皆有讲究。”排练场上，他一边纠正队员的姿势，一边叮嘱，“眼神要亮，身段要挺，咱们演的不只是热闹，更是老祖宗传下来的忠义与风骨。”

　　陇县古称陇州，地处陇山东坂，素有“中国社火文化之乡”的美誉。始于春秋、盛于明清的陇州社火，是流淌在黄土地上的千年文脉，承载着当地人对生活的热爱、对美好的期盼。历经2000余年发展，社火成为当地春节最隆重的仪式、最动人的乡愁。“无社火，不春节”，一句俗语，道尽了陇县人对这门古老艺术的偏爱与坚守。

　　彩妆台前，72岁的脸谱老艺人王启明正凝神创作。狼毫轻点，油彩勾描，红为忠、白为奸，金为神、绿为侠。短短十几分钟，一张关羽脸谱便栩栩如生，左颊上的“七星痣”尤其传神。“画脸谱，先懂人心；扮社火，先敬传统。”王启明的指尖沾着油彩，语气坚定，“每一笔都不能乱，每一种颜色都有讲究，这是老规矩，也是咱的根。”从艺50余年，他绘制的脸谱不计其数，春节前后，每天天不亮就开工，只为让每一位社火队员都能带着“精气神”登台。

　　场上热闹非凡，场下暖意融融。年轻队员跟着老艺人反复打磨动作，孩子们围着彩妆台目不转睛，不时伸手触摸五彩的头饰；几位老人搬来小马扎，一边看排练，一边哼着熟悉的调子，脸上满是欣慰。“小时候就跟着大人耍社火，如今耍不动了，看着孙子们上场，欣慰！”68岁的村民李福明笑着说，社火闹起来，年味儿就足了，日子也更有奔头了。

　　如今的社火，既有老味道，也有新活力。“我们挖掘时代风采，创新表演形式，比如在传统社火中融入‘车社火’，‘农区变景区、青山变金山’的图景生动呈现，将乡村全面振兴的新变化融入民俗展演，既有传统韵味，又有时代气息。”赵敏军介绍，团队还成立文化传媒公司，将社火与历史文化深度融合，让这门古老艺术走出乡村、走向更广阔的舞台。

　　文脉赓续，薪火相传。近年来，陇县高度重视社火文化传承，全县200多个行政村拥有300余家“社火会”，每年参与社火表演的群众超10万人，占总人口的一半以上。当地不仅举办社火游演大赛，还建立社火传习所，邀请老艺人开展传承培训，培育年轻传承人，同时挖掘整理社火脸谱、服饰、道具等非遗资源，让千年社火在保护中传承、在创新中发展。

　　再过几天，就是元宵佳节。“到时候，马社火、高芯社火、抬社火会依次登场，20余种社火样式轮番展演，锣鼓声、欢呼声、喝彩声交织在一起，将汇成一曲热闹非凡的新春交响。”赵敏军难掩自豪，“欢迎大家来我们陇县做客！”

搭载全新昇腾950PR处理器的AI训练推理加速卡Atlas 350。记者时娜摄

　　昆仑、华鲲振宇、神州鲲泰、长江计算、宝德、软通华方、百信7家华为核心伙伴在会上发布了基于Atlas 350的服务器整机产品，标志着昇腾950代际推理算力正式进入商用阶段。

　　上市公司软通动力旗下的软通华方在会上发布的“超强A860 A5”就是其中之一。软通动力计算产品事业群企业级产品研发管理本部总经理邓忠良将超强A860 A5比作赋能大模型时代的“核武级”算力。据介绍，超强A860 A5是一款6U2路AI服务器产品，搭载鲲鹏920新型号处理器，可支持8块昇腾Atlas350加速卡，具有超强算力、灵活拓展、安全可靠等特点，适合用于AI大语言模型训练和推理、AI加速计算、视频分析等应用场景。

　　科大讯飞集团副总裁、星火企业军团总裁刘江在会上表示，讯飞新一代星火大模型也将与昇腾910/950系列算力底座进行充分适配，为用户提供“懂行业、能干活、守规矩、会进化”的整体AI解决方案。

　　算力的基础是芯片，昇腾芯片是华为AI算力战略的基础。华为2018年发布的昇腾310芯片，是昇腾系列芯片首款产品。2019年，华为发布昇腾910芯片；2025年，昇腾910C芯片随着Atlas900超节点规模部署，昇腾芯片逐渐为外界所熟悉。

　　去年9月，华为副董事长、轮值董事长徐直军在华为全联接大会2025上首次介绍了昇腾950系列芯片，并官宣了昇腾950系列芯片的发布时间——昇腾950PR将在2026年第一季度推出，首先支持的产品形态是标卡和超节点服务器。

　　在本次华为中国合作伙伴大会上，昇腾950PR随标卡Atlas 350如约亮相，受到业界的广泛关注。

Atlas 350展台成为中国合作伙伴大会2026网红打卡点。记者时娜摄

　　与前一代昇腾芯片相比，昇腾950PR在低精度数据格式、向量算力、互联带宽及自研HBM等方面实现大幅提升。

　　据华为昇腾计算业务总裁张迪煊介绍，Atlas 350的单卡算力达到了英伟达H20的2.87倍，是目前国内唯一支持FP4低精度的推理产品；HBM（高带宽内存）容量是H20的1.16倍，达到了112GB，多模态生成速度可以提升60%；内存访问颗粒度从512字节减少到128字节，小算子访存效率提升4倍。

　　在大会展厅Atlas 350展台，上证报记者看到了Atlas 350的具体参数：Atlas 350的FP4精度算力为1.56P，带宽达到了1.4TB/s；功耗为600W，是H20的1.5倍。

大会展出Atlas 350具体参数。记者时娜摄

　　展台工作人员告诉记者，Atlas 350除了支持FP16、FP8外，还支持更低精度的FP4。这意味着，集成Atlas 350板块的服务器能够支持更大的模型以及时延更低的推理，精度小了，计算速度就会更快，寄存器效率也会更高。目前Atlas 350在互联网推荐场景的实测数据显示，该卡的时延更低、响应更快，特别适合短视频、电商、广告推荐等高并发场景。在大模型推理、文生图、文生视频等多模态场景，其性能也和英伟达的L20相当。

　　张迪煊表示，基于Atlas 350等产品，结合AI发展趋势与客户需求，昇腾将打造大、中、小三大核心算力场景，助力伙伴满足差异化场景需求，共同深耕行业智能化。

　　面向万亿级模型，昇腾384超节点凭借“超大带宽、超低时延、统一内存编址”三大特性，实现有效算力线性扩展，更好支撑大模型训练与推理，已在多行业成功落地；面向千亿级模型，昇腾提供“开箱即用”的单机服务器，满足“快速部署”与“成本可控”的平衡；面向百亿级模型，昇腾开放更多算力档位、更高集成度、更宽温度设计的模组/板卡，结合更多OS兼容、更多场景SDK（软件开发工具包），使能伙伴打造多样化产品。

　　会上，昇腾联合20家行业头部伙伴，发布了2026昇腾AI应用场景解决方案，覆盖辅助办公、AI实训、电子病历、智能客服、政务办公等多个行业核心场景，以“轻量部署、快速落地、可规模复制”的特点，破解行业智能化部署复杂、周期长的痛点。

　　此外，“养虾”热潮再度激起了一体机的需求，华为副总裁、ICT产品组合管理与解决方案部总裁马海旭在会上透露，过去一个多月已有十几家合作伙伴推出了基于昇腾的OpenClaw一体机。截至目前，昇腾已联合伙伴打造400多款行业一体机，服务客户逾2700家，占据国内一体机市场80%以上份额。

（文章来源：上海证券报）

潘展乐腹肌消失术

在不久前的一场游泳表演赛中，潘展乐的腹肌消失，取而代之的是微微隆起的小肚腩。这一变化让网友们感到惊讶，有人调侃他应该游5000米来恢复身材，也有人表示理解，认为专业运动员在高强度训练后偶尔放松是正常的。

据了解，有网友发布了不同角度拍摄的视频，显示潘展乐的腹肌并未消失，而是由于呼吸和拍摄角度的原因，导致在某些时刻看起来小腹微隆。

据悉，潘展乐在奥运会后展现出了超出同龄人的成熟和决断力。他解散了自己的粉丝群，拒绝了饭圈文化，这一行为获得了网友的赞扬。大家认为他是个有情怀、能干大事的好青年。

　　洞头网讯(记者 胡程远 陈经宝)6月20日下午，区政协主席汪慧平带队对我区迎宾环线开展“迎亚运”环境绿化美化专项民主监督，全力推进城市品质和形象提档升级，确保以最佳状态、最优环境迎接杭州亚运会的到来。

　　督察组一行先后前往九厅社区、望海楼通景道路、南塘段铁炉头入口处等地进行视察，深入细致了解强弱电上改下、海霞路口公园项目建设、沿线绿化美化彩化提升等迎亚运环境绿化美化情况。

　　“要细致查漏补缺，以‘绣花’功夫开展路域整治环境绿化美化提升工作”“建议在一些节点打造上要融入亚运特色，展现城市形象”……每到一处，督察组对工程项目进度、绿化美化、景观提升等情况建言献策。针对督察中发现的问题，现场建议责任部门第一时间整改到位，并对下一步工作提出指导意见。

　　督查中，汪慧平指出，杭州亚运会是向世界展示洞头城市形象的大好机会。他强调，要统筹兼顾，高站位扮靓城市环境。紧盯重要节点，扎实深入推进环境绿化美化工作，兼顾自然与人文、整体与局部、绿化与彩化等方面，让迎宾沿线“门面”更亮、环境“脸面”更净、城市“颜面”更高，让市民游客更好领略海上花园风采。要系统谋划，高效能推进项目建设。用足绣花功夫补短板、堵漏洞、强弱项，进一步优化方案、做实预案，细化任务、倒排进度，加强重点区域、薄弱环节全面排查整治，建立健全维养保障机制，不断深化环境提升各项工作。要浓厚氛围，高标准展示海岛形象。加大宣传力度，广泛汇聚各方合力，引导广大市民群众自觉当好迎亚运洞头城市环境品质提升的参与者、宣传者和监督者。广大政协委员要发挥代表性强、联系面广的优势，宣传亚运文化，讲好洞头故事，画出最大同心圆，推动形成齐心办好亚运会的浓厚氛围。

　　 艺术展现场。李争艳/摄

　　 中国青年报客户端讯（李争艳 中青报·中青网记者 任明超）2月20日下午，由海南大学国际传播与艺术学院、海口市邮政局等联合主办的“文艺复兴·佛罗伦萨艺术展”在海口骑楼主题邮局开展。

　　 该展览汇聚了15位来自意大利和法国的艺术家的60余幅风格多元的作品，将持续至4月12日。

　　 “我来海南大概一年，这已经是我在海口参与策划的第5个展览。”画展策展人、来自意大利的罗桑娜·奥索拉表示，本次展览特别注重作品的多样性，旨在丰富观众的审美体验。她希望通过艺术对话，搭建起中意两国文化交流的桥梁。

　　 另一位联合策展人、清华大学新闻与传播学院教授及海南大学国际传播与艺术学院特聘教授崔保国认为，意大利深厚的西方文化底蕴，使其成为与中华文明进行深度对话的最合适伙伴。这场展览的意义超越了绘画艺术本身。

　　 “海南正在建设自由贸易港，人员往来日益频繁，文化交流也需要找到更有效的载体。”崔保国表示，展览是起点，希望以此为开端，逐步推动双方从美术交流走向学术交流、文化交流，乃至更深层次的哲学对话。

　　 崔保国说：“骑楼老街是海南重要的文化地标，这里不仅有丰富的文创和民俗体验，更具备成为常态化艺术交流空间的潜力。我们计划在此打造一个艺术空间，持续举办系列展览，预计每两个月更新一次展览内容，不断为海南带来新的文化内容。”

崩坏星穹铁道1.6版本时间

上线时间：大概在2024年1月3日

内容介绍

1、崩坏星穹铁道1.6版本上线之后会出现许多的活动；

2、上线之后还会出现新角色，如阮梅、真理医生等；

3、1.6版本上线之后还会出现许多的福利，玩家可参与活动来获取奖励并抽取自己喜爱的角色。

以上就是崩坏星穹铁道1.6版本的上线时间，玩家可在版本上线之后取领取更新福利。

温馨提示：此为推测，具体以官方为准

　　琶洲建设“超级个体”生态社区

　　打造全链条赋能体系

　　作为省人工智能核心产业集聚区之一，琶洲正加快推进“超级个体”生态社区建设。据相关负责人介绍，该社区通过构建多维度支撑体系，靶向引育大模型、具身智能、空间智能、AI Agent等前沿领域的创业人才。

　　在生态活动方面，琶洲联动阿里亲橙空间、生姜青年、百度飞桨、琶洲出海中心等孵化平台，通过支持举办SOPC（即“超级个体”）大赛、产学研对接会、投融资对接会及行业沙龙，营造“单人成军”的浓厚创业氛围。据悉，首场SOPC生态活动将于3月28日举行，旨在推动第一批大厂人才在琶洲集聚。

　　为破解初创期发展痛点，琶洲提供了精准的生态支撑。相关负责人介绍，琶洲打造智能体服务专区，对符合条件的入孵主体给予每年最高20万元的算力购买补贴和每年最高10万元的数据购买补贴。同时，通过日均tokens消耗量、商业模式、营收等维度，按发展阶段分三级扶持孵化，并给予初创基金申请、超级个体专项贷款等不同阶段的专项金融支持。

　　在空间整合方面，琶洲片区将开放首批30个免费工位，并整合了超4000平方米可拎包入住的低成本孵化空间资源。联合X-Hub数创港、琶洲出海孵化中心、宝地广场、智通广场等楼宇园区，打造各具特色的“超级个体”专属孵化空间。据悉，2026年琶洲计划建成2个功能完善的“超级个体”生态社区，靶向引育40名以上优质创业人才，使“超级个体之城”成为海珠人工智能产业的核心名片。

广州阿里中心 受访者供图

　　东莞模立方聚焦“AI+硬科技”

　　以制造场景赋能创业

　　在东莞，首个聚焦人工智能与大模型领域的OPC专业孵化平台——东莞模立方OPC生态社区已于2026年2月正式投入运营。据悉，该社区在东莞市工信局、东莞投控集团的指导下，依托东莞投控集团综合金融、战新产业投资、数字经济赋能全链协同布局，由旗下东莞科创集团与东莞智数集团联动谋划。

　　相关负责人告诉记者，社区充分利用松山湖国际创新创业社区的创新资源与全链服务生态优势，协同联动粤港澳大湾区及海外优质创新资源，精准赋能OPC创业者和小型创业团队。其最大特色在于依托东莞先进制造业的丰富场景牵引，推动技术与产业深度融合，重点围绕“AI+智能硬件”“AI+行业应用”，以及人工智能算力、具身智能核心零部件创新主体培育，打造东莞培育“人工智能+”新质生产力的关键微生态。

　　通过广州琶洲、东莞模立方等一批生态社区的先行先试，广东正逐步构建起覆盖算力、数据、模型、空间、资本的完整赋能体系，为全国人工智能OPC发展提供“广东经验”。